Über mich
Mein Werdegang als Beziehungscoach
und Paartherapeutin
Einzelcoaching und Paartherapie, Berlin und online
Deine Coach Therapeutin
Ich bin eine Empathin, im Herzen eine Menschenfreundin und gleichzeitig eine große Kämpferin.
Mein Anspruch an mein Lebens ist es, Spuren zu hinterlassen.
Ich möchte dazu beitragen, dass unsere Gesellschaft, unsere Beziehungen und wir selbst emotional gesünder werden können.
Mein Name ist Linn Ewers, ich lebe derzeit in Berlin und biete dir an, dich rund um das Thema Beziehungen in Einzelcoachings oder Paartherapie, online oder in Präsenzform, zu begleiten.
Egal, ob du Verlustangst oder Bindungsangst hast, ein Dating-Coaching suchst, in einer emotional abhängigen Beziehung bist oder ihr Beziehungsprobleme habt, ich kann dir helfen, deine Beziehung gesunder werden zu lassen.
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Coach Therapeutin in Berlin
Ich lade dich ein, mehr zu erfahren über den Weg, den ich gegangen bin, bis ich entschied, online oder in Berlin Coach und Therapeutin für Paare und Menschen zu werden, die sich eine gesündere Zukunft in der Liebe wünschen.
Ich war selbst betroffen
und bringe daher viel mehr als nur fachliche Kompetenzen mit.
Das Umfeld, in dem ich aufgewachsen bin, war von emotionaler Distanz, Instabilität, Chaos, Konflikten und emotionalem Missbrauch geprägt. Ohne es zu wollen, rutschte ich in die Rolle eines parentifizierten Kindes und lernte damit, Verantwortung zu übernehmen, um meine Familie vor dem vermeintlichen Zerbrechen zu retten. Ich erlitt ein Bindungs- und Entwicklungstrauma, welches einen unendlich großen Schmerz, tiefe innere Wunden und unzählige ungesunde Verhaltensmuster in mir hinterließ. Ich kannte meine Grenzen und Bedürfnisse nicht. Meine Antennen waren immer im Außen und ich lebte in einem ständigen Kampf-Flucht-Modus. Selbstvertrauen und Selbstwert waren nicht vorhanden. Ich hatte soziale Ängste und große Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen jeglicher Art. Meine Liebesbeziehung verliefen immer auf die gleiche Art und Weise; ich bemühte mich sehr, wurde jedoch immer wieder von meinen Partnern verlassen.
Heute teile ich meine Erfahrungen mit dir, um dir zu helfen, erfüllte Beziehungen zu leben.
Was mir das Leben gelehrt hat
Meine größten Erkenntnisse und Veränderungen waren :
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Ich hatte mir immer Partner ausgesucht, die mir genau das, was ich mir wünschte, nicht geben konnten. Ich hatte eine passive Bindungsangst.
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Ich hatte eine Komfortzone in Beziehungen, in denen ich hart arbeiten, viel geben musste und wenig zurückbekam. Um eine gesunde Beziehung zu führen, musste ich diese Muster durchbrechen.
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Lange Zeit hatte ich nicht auf mich geachtet, mich nie beschützt, mich selbst vernachlässigt, im Stich gelassen und mich aus den Augen verloren. So hatte ich mir die ganze Zeit gezeigt, wie unwichtig ich für mich war, wie wenig ich mich selbst liebte. So wie ich mich selbst behandelte, so behandelten mich auch die anderen.
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Mir wurde bewusst, dass ich ständig meine Grenzen überschritten hatte. Indem ich lernte, was Grenzen sind, konnte ich viel mehr bei mir selbst sein, auf mich achten und dafür sorgen, mich nicht mehr im Außen zu verlieren.
Durch die innere Arbeit fand ich einen Weg heraus aus meinem Beziehungsmuster und konnte mein unsicheren-ambivalenten und unsicher-desorganisierten Bindungsstil in einen sicheren Bindungsstil verwandeln.
Die Menschenfreundin in mir
Meine Kindheit und Jugend waren eine Zeit, die viele tiefe Wunden in mir hinterließ.
Sobald ich auf eigenen Beinen stehen konnte, zog es mich in die weite Welt und insbesondere an Orte, an denen Menschen litten. Menschen, die in Not waren. Mein Leben hatte mich gelehrt, zu geben, für andere da zu sein und viel auf mich zu nehmen. So arbeitete ich mehrere Jahre lang in der humanitären Hilfe und unterstützte die psychosoziale Arbeit von Ärzte ohne Grenzen in Krisengebieten. Die Begegnung mit den Extremen dieser Welt ermöglichte es mir, endlich mir selbst zu begegnen. Das ist ein wunderbares Geschenk, das ich aus dieser Zeit mitgenommen habe.
Heute bin ich im Herzen immer noch Philantrophin und Menschenfreundin. Ich gebe gerne von ganzem Herzen. Allerdings tue ich das nicht mehr aus einer inneren Verletzung heraus, sondern mit Leichtigkeit, Freude und Selbstfürsorge und für meine eigene tiefe Erfüllung. Vielleicht kann ich auch dir etwas geben?
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DIE VERÄNDERUNGEN, DIE DU DIR WÜNSCHST, SIND ABSOLUT MÖGLICH
Starte jetzt
Der Schatz liegt in dir, du brauchst nur den Schlüssel zu ihm - den Richtigen! Der Großteil deines Verhaltens, deiner Gedanken, deiner Gefühle und Bewältigungsstrategien sind Konditionierungen aus der Vergangenheit. Um deine Veränderung zu bekommen, darfst du das Alte, was dir nicht mehr nützlich ist, in neue Muster verwandeln, die es möglich machen, dein Leben und die Liebe so zu erleben, wie du es dir wünscht.
Was du dafür brauchst ist erstens eine tiefe Arbeit mit dem Unterbewusstsein, die deine Probleme an der Wurzel auflöst.
Zweitens brauchst du nicht nur ein tiefes Bewusstsein für dich selbst, sondern auch Werkzeuge, die dir helfen, im Alltag mit deinen Herausforderungen besser umzugehen und dadurch neue Erfahrungen machen zu können.
Drittens brauchst du die Fähigkeit, dir selbst die Hilfe zu geben, die du brauchst. Werde dein eigener Coach!
Zuletzt brauchst du auch Informationen, und damit meine ich Psychoedukation. Ohne diese, werden dich deine blinden Flecken davon abhalten, wirkliche Veränderung zu bekommen. Bekomme das alles in einem. Veränderung kann leicht sein. Trau dich und melde dich bei mir!
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WARUM ICH DIE BIN, DIE DIR HELFEN KANN
Vertraue mir!
Neben meinen professionellen Kompetenzen, schöpfe ich aus meinem eigenen, langen und steinigen Entwicklungsweg um dir zu helfen. Ich weiß, welche Kräfte sich hinter unsicheren Bindungsmustern verbergen, kenne die blinden Flecken, die einen sich im Kreis drehen lassen und die Ohnmacht und Hilflosigkeit, mit der man manchen Situationen gegenübersteht. Auch weiß ich, wie es ist, nicht die richtige Hilfe zu bekommen. Auf meiner eigenen Suche nach Heilung, kam ich in Kontakt mit viele verschiedenen Psychotherapien, Coaches und alternativen Heilmethoden. Aus meinen Mustern schien ich jedoch nicht ausbrechen zu können.
Mein eigener Durchbruch sollte geschehen, als ich der Person begegnete, die meine zukünftige Lehrerin wurde – Thais Gibson. Mein Wissen und meine Kompetenzen wurden daher maßgeblich beeinflusst von einer der Pioniere und größten Expertinnen in diesem Gebiet. Ich stütze mich in meiner Arbeit auf die fast 20jährige Erfahrung und Recherche zum Thema Beziehung und Bindungsverhalten von Thais Gibson.
Für den eigenen Heilungsprozess ist es sehr hilfreich, jemanden an der Seite zu haben, der diesen Weg schon gegangen ist und die zahlreichen Tücken auf dem Weg kennt. Ich schlage dir vor, dich mit mir gemeinsam auf den Weg zu machen und eine Abkürzung hin zu deinem Ziel zu nehmen. Ich nehme dich an die Hand und helfe dir, bestimmte Fehler zu vermeiden, Hürden leichter zu überwinden und schneller in den Genuss der Geschenke zu kommen, die für dich bereit liegen.
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MACH DICH AUF DEN WEG ZU DEINER PERSÖNLICHEN VERÄNDERUNG
Jetzt ist deine Zeit
Ich stehe mit meiner Arbeit im Dienste der Menschen, die bereit sind, endlich das Leben und die Beziehungen zu leben, die sie sich wünschen. Menschen, die es endlich anpacken wollen und die den Mut haben nach innen zu schauen und wachsen wollen. Menschen, die sich selbst priorisieren und verstehen, dass alles seinen Preis hat.
Auch wenn ich meinen Weg gemacht habe und vieles bei mir aufgeräumt habe, bin ich kein Übermensch. So wie jeder andere auch, habe auch ich Zweifel, Ängste und zeitweise Unsicherheiten. Der Unterschied zu früher ist jedoch, sie bestimmen nicht mehr mein Leben. Mittlerweise weiß ich, typische Fallen zu vermeiden, mir selbst in schwierigen Situationen zu helfen und meinem Leben und Beziehungen bewusst tiefe Zufriedenheit, Leichtigkeit und Fülle zu verleihen. Ich bin nun Gestalter meines Lebens!
Das was ich dir biete ist genau das. Ein Werkzeugkasten, Methoden und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für dein Leben und deine Beziehungen. Der Werkzeugkasten ist individuell auf dich und dein Ziel abgestimmt.
Ich als Mensch bin einfühlsam, geduldig und dennoch direkt und pragmatisch. In meiner Arbeit leite ich dich behutsam, nenne aber auch mit Offenheit, was ich wahrnehme. Bei mir darfst du dich einfach so zeigen, wie du bist. Wenn ich dir etwas aufzeige, dann tue ich das, um blinde Flecken mit dir aufzuspüren, dir eine neue Perspektive darzulegen und aus dir das Beste herauszuholen.
Ich glaube, dass ich dir etwas sehr Wertvolles zu geben habe. Auch ich war auf meinem Weg nicht allein. Ich weiß heute, dass ich es ohne Hilfe nicht geschafft hätte, meine Veränderung in diesem Tempo und mit so viel Leichtigkeit, Sicherheit und Nachhaltigkeit zu bekommen.
Nimm Kontakt mit mir auf und lass uns deine Transformation zu gesünderen und erfüllteren Beziehungen beginnen.
Fragen ?
Einzelcoaching und Paarcoaching in Berlin oder online
Ich begleite dich in deiner persönlichen Entwicklung rund um das Thema Beziehung, egal welche Herausforderung du hast: Bindungsangst, Verlustangst, toxische und emotional abhängige Beziehungen, Beziehungssucht oder Beziehungsprobleme.
Ich empfange dich in Berlin oder biete dir Online-Coaching an.